こんにちは、けび子(
@musclelog.ca)です。
今週も3回通えました‼️
こうやって『筋トレメモ』とか書いているけど、アテシの身体見てたら『どこがよ〜』とか言われそうでマジで恥ずかしい限りなんですよ。
体重も中々減らないし ← あれだけ飲んで食ってりゃなぁ〜
体脂肪率も結構高いんですよ。
恥ずかしくて書けない🫣
まぁ〜それでも継続はなんちゃらって言うので頑張っていきたいと思います💪
別ブログに飛びます〜
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