2021年第22週目 筋トレ内容

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本当にやる気のない週は何も出来ません。

目次

日曜日

体幹運動

これだけ。。。

マジでやる気なし〜。

土曜日

散歩

夫くんが行きたいと騒ぐのでついて行っただけの散歩。

さいごに

こんな週もあります。

マジでやる気の出ない週でしたね。

ジムが再開されるってのも聞いていたから余計に自宅でもダラダラ筋トレをする気にならなかったのかも・・・

夫くん

勝手にそう正当化しているだけです・・・

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