日常・筋トレ– category –
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ネーションズリーグ 男子予選大会 ケベック・シティー‼️
女子も男子もバレーボールのネーションズリーグが開幕されました。 女子は先週全勝... -
【外食日誌】Bistro22でChicken Parmesanを食しました。
昨晩は、遅くまでお仕事だったので自宅近所のビストロ22で夕飯をして来ました。 ウ... -
【外食日誌】DOSHROCKに行きました。
普段、日曜日に韓国食を食べに行くのがパターンになっているウチら夫夫です。 が ... -
ウチらの新しいコーヒーメーカー
ウチら夫夫の生活で切ってもきれないのひとつがコーヒーです。 ちょっと昔まではワ... -
2025年第22週目 筋トレメモ
いやぁ〜、腰を痛めてからやっと人の様に歩けるようになりました。 その間も筋トレ... -
【外食日誌】久しぶりに『Taverna』へ行って来ました。
去年数回食事が不味くて文句言った事があったんですが、そこから暫く遠ざけていた... -
【外食日誌】昨日はステーキハウス『THE KEG』でした。
このブログで何回も言っているので既にご承知とは思います。 月曜日は夕食難民にな... -
2025年第21週目 筋トレメモ
先週末にぎっくり腰をしてしまい、今週はちょっと普通とは違うトレーニングになり... -
【Physiotherapy】嘘のような本当の話です。
先週末からぎっくり腰で思うように動けない状態だったアテシ。 火曜日は最悪で本当... -
また、やってしまった！ ギックリ腰で撃沈中
何か、毎年の行事じゃないかしら？ またギックリ腰をしてしまい撃沈中です。 今回...
