日常・筋トレ– category –

今回のワーケーションもついに終盤に向かっています。 2週間は結構長いですね。 さ...

先週のトレーニングで左脇、肩甲骨あたりを痛めてしまい、背中の運動は殆ど避けま...

アテシをよく知る人は驚いていると思います。 とんでもなく珍しいんですよ。 アテ...

今週も無事にトレーニング出来ました。 怪我もなく専念出来るのは本当に良いですね...

ヤッホォー、週末です〜❣️ 今週は思ったよりずいぶんとプッシュ出来たかなって感じ...

ご存知の通り、毎晩ウチらは外食をしていますが、同じレストランを行き来していま...

ちょっと、先週の日曜日の話に戻ります。 このブログでも良く登場する友だちカップ...

今週末は、CFモントリオールの試合を観戦して来ました。 夏の間は、外回りが多かっ...

今週もあっという間に1週間が消えていきました。 水害から何とか立ち直ろうとして...

ちょっとした驚きですが、ウチらの住む人口4,000人の町にも、LGBTQ人口が結構いま...