日常・筋トレ– category –
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日常・筋トレ
【愚痴】ストレス溜まり続けています。
久しぶりに愚痴ります。 ここ数ヶ月で仕事でのストレスが溜まり続けています。 ど... -
日常・筋トレ
【外食日誌】Restaurant OLIVIAでステーキを食す
ダイエット中ですが、相変わらず外食を続けております。 2人のために料理をしてゴ... -
日常・筋トレ
【外食日誌】オタワで『Luxe Bistro』に行って来ました。
毎年5月にはカナダの首都オタワでチューリップ祭が行われます。 ウチらも出来れば... -
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2024年第20週目 筋トレメモ
先週金曜日のトレーニングから右腕の感覚がおかしくて… 初めは筋肉痛かと思ってい... -
日常・筋トレ
【外食日誌】Taverna Raw Bar & Planchaの巻
ダイエットを始めて一番困るのが外食。 アテシの場合は、そこまで厳しいルールでは... -
日常・筋トレ
2週間ダイエット。強行します。
とうとう強行する事にしました。 その名も、『2週間ダイエット』。 先日とうとうピ... -
日常・筋トレ
きのうこんなの食べた。
先週末は夫くんもニューヨークから戻って来たばかりと言うことでややお疲れ気味。 ... -
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2024年第19週目 筋トレメモ
今年も19週目ですよ。 本当に日が経つのって早いですよね。 今週の筋トレはちょっ... -
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独りのウィーケンド
夫くんがジョニーとニューヨークシティーへ1週間旅行しております。 久しぶりに独... -
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2024年第18週目 筋トレメモ
トレーナーのエリックが調子を崩して急遽お休みする事に。 代行を新人のアンソニー...
