日常・筋トレ– category –

昨日は、お友だちのジョニーが夫くんのサロンで散髪。 もちろん、ウチらの田舎まで...

今週もしっかりとトレーニングに行けました。 内容は・・・ もう少しプッシュしな...

自炊することが殆どないウチらは昨晩もレストランで夕食。 安定の『Grace Bistro』...

ほとんど毎日外食のウチら夫夫。 レストランの数も限られているので行くお店もパタ...

先週の日曜日の晩飯は宅飯でした。 豪勢なディナーを頂き、お友だち宅で一晩して帰...

昨日はお友だちカップルのジョニーとデービッドがアテシの誕生日ディナーに招待し...

今週も5日しっかり通って来ました‼️ 先週は筋肉痛が酷かったけど今週は随分と楽に...

誕生日の前日。 ウィンタータイヤからサマータイヤへ交換しにディーラーへ行ったん...

今週も無事筋トレ終わりました👏 2週間体調を崩してまともなトレーニングが出来な...

昨日の晩は、久しぶりの『受ける側の』接待でした。 会社の顧問弁護士のお誘いで年...