日常・筋トレ– category –
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日常・筋トレ
2023年第47 & 48週目 筋トレメモ
47週目は日本出張中で筋トレは無し。 その代わり日本では随分と歩きましたよ。 駅... -
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2023年第46週目 筋トレメモ
今年もあと6週間を残すのみとなりましたよ‼️ 来週はアメリカのサンクスギビング。 ... -
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【夫くんの料理】パスタとミートボール編
先日はクレカ詐欺の対応で夜遅くまで事務所に居残りになったアテシ。 元々はレスト... -
日常・筋トレ
I’ve got scammed! 詐欺の被害にあってしまいました。
ずっとおかしいって思っていたんです。 直感を信じるべきだった。 後からの後悔で... -
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2023年第45週目 筋トレメモ
達成しました‼️ 今週も毎日ジムに行きましたよ〜💪 二日酔いで行きたくない日もあ... -
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2023年第44週目 筋トレメモ
今週も1週間無事終わった〜❣️ 今週は月曜日から雪が降ったり気温も朝起きたらマイ... -
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2023年第43週目 筋トレメモ
今週から、ウェイトトレーニングをしない日は30分のカーディオをする事にしました... -
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【外食日誌】韓国ブンシック店『Allo Daisy』に行って来ました。
今日はお昼休みの時間帯にカイロプラクティックへ行く予定がありダウンタウンまで... -
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2023年第42週目 筋トレメモ
今週もあっという間に1週間が過ぎました。 日本も秋の気配がちらほらって感じです... -
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【外食日誌】レストラン・バー・アンバース
昨日は久しぶりにアンバース(Embers)に行って来ました。 オーナーともご近所で仲...
