日常・筋トレ– category –
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日常・筋トレ
料理はバリーション‼️ なら、インスタントも料理⁉️
インスタントラーメンってみなさんどうやって料理しますか? 普段はアテシは卵を入... -
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2023年第15週目 筋トレメモ
先週はアイスストームからの停電で1日ジムに行けませんでしたが今週は3日頑張りま... -
日常・筋トレ
2023年第14週目 筋トレメモ
先週末に随分とアルコールを消費したせいで身体中が膨れた感じで週が明けました🤣 ... -
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【外食日誌】ブランチ対決
今週末はブランチをする事にしたウチら。 土曜日は自宅で夫くんがサンドイッチを作... -
日常・筋トレ
2023年第13週目 筋トレメモ
今週からは膝の調子も少しずつ良くなって来ているので下半身の運動も少しずつ増や... -
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優里のニューアルバム『弍』を聴いた感想
3月29日に優里がニューアルバムを発売しました。 去年からハマっている優里。 もち... -
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【外食日誌】久しぶりのWILLOW INN
良くしていただいているご夫婦が経営している旅館。 旅館なので、宿泊出来る施設、... -
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2023年第12週目 筋トレメモ
今週も重量を上げてトレーニングしています。 段々と昔の重量まで近くなって来て筋... -
日常・筋トレ
カナダでもあります・・・花粉症の季節到来。
花粉症持ちのアテシ。 これからの季節はいつも憂鬱にさせられます。 こないだ、今... -
日常・筋トレ
【簡単レシピ】10分で作れる牛肉プルコギチョンゴル
月曜日の夕食は夫くんも遅くまで仕事をするのでいつも何を作るか悩むウチらです。 ...
