日常・筋トレ– category –
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日常・筋トレ
2021年第16週目 筋トレ内容
随分と経ってしまいましたが今年16週目の筋トレ内容の記録を書き残します。 日曜日... -
日常・筋トレ
2021年第15週目 筋トレ内容
中々モチベーションを保てずに苦しんでおります。 週に3回は最低でも筋トレはした... -
日常・筋トレ
TV Japanが入りました❣️
とうとうウチの村にもファイバーオプティックのインターネットが繋がりました! パ... -
日常・筋トレ
2021年第14週目 筋トレ内容
この週は自宅ジムで2回、ジムで1回の筋トレでした。 やっぱりジムで筋トレ出来るの... -
日常・筋トレ
BBC News:『TRANS IN JAPAN』
今日はBBCのネットニュースで見た『Trans in Japan』て言う動画について。 多くの... -
日常・筋トレ
2021年第13週目 筋トレ内容
ロックダウンになってジムが閉鎖されてから自宅筋トレが続いていました。 最初に頃... -
日常・筋トレ
2021年第12週目 筋トレ内容
中々モチベーションが上がらない❗️ 何とか2回筋トレ入れたけど体を動かした程度で... -
日常・筋トレ
2021年第11週目 筋トレ内容
10週目は1週間運動はお休みしました。 実はまた階段から滑り落ちてしまい足と腰を... -
日常・筋トレ
2021年第9週目 筋トレ内容
ロックダウンでジムはまだ閉鎖しています。 自宅筋トレも飽きて来ました。 モチベ... -
日常・筋トレ
Gayの世代交代
モントリオールに数十年前初めて来た当時のGay Villageは本当に華やかで活気があり...
