日常・筋トレ– category –
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日常・筋トレ
思い出に残るアカデミー賞の受賞スピーチ
今年もアカデミー賞が4月25日に開かれるそうです。 その頃もまだコロナ騒ぎは収ま... -
日常・筋トレ
寒い日には持って来いの「キムチ・スジェビ (김치수제비)」レシピ公開❣️
とうとう今日から夜8時から翌日朝5時まで外出禁止です。 出来るだけ買い物は済ませ... -
日常・筋トレ
癖になってしまったようです。腰をまた痛めました。
筋トレを再開して1ヶ月。 やってしまいました。 腰を痛めてしまい動けません。 ロ... -
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重い尻を叩いて続けている自宅筋トレ
コロナ感染防止策でジムが閉鎖して4ヶ月になろうとしているケベック州。 沢山の人... -
日常・筋トレ
恒例の新年パーティー‼️
日本では年末年始を家族と過ごすのが一般ですが、北米では家族や友だちと集まって... -
日常・筋トレ
日本でも法廷で争われているLGBT権利
クリスマスも過ぎ年末に向けて慌ただしい日々です。 今年もたくさんのLGBTQ関連の... -
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残り物で作ったコロッケ。
どんなクリスマスを過ごされましたか? ウチらは食べては飲んでの普通と相変わらな... -
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速攻で作った夕飯
先日は急遽アテシが夕食を作ることになったんです。 こんなことは良くあるのですが... -
日常・筋トレ
アップルフィットネス+を始めました。
新型コロナウィルス感染拡大予防策として都市ロックダウン中のケベック州。 特に、... -
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手抜き料理も料理と呼べるよね。
週末は本当に何もしたくないですよね。 そんなウチらの手抜き料理をご紹介です〜❣️...
