日常・筋トレ– category –

今年もアカデミー賞が4月25日に開かれるそうです。 その頃もまだコロナ騒ぎは収ま...

とうとう今日から夜8時から翌日朝5時まで外出禁止です。 出来るだけ買い物は済ませ...

筋トレを再開して1ヶ月。 やってしまいました。 腰を痛めてしまい動けません。 ロ...

コロナ感染防止策でジムが閉鎖して4ヶ月になろうとしているケベック州。 沢山の人...

日本では年末年始を家族と過ごすのが一般ですが、北米では家族や友だちと集まって...

クリスマスも過ぎ年末に向けて慌ただしい日々です。 今年もたくさんのLGBTQ関連の...

どんなクリスマスを過ごされましたか？ ウチらは食べては飲んでの普通と相変わらな...

先日は急遽アテシが夕食を作ることになったんです。 こんなことは良くあるのですが...

新型コロナウィルス感染拡大予防策として都市ロックダウン中のケベック州。 特に、...

週末は本当に何もしたくないですよね。 そんなウチらの手抜き料理をご紹介です〜❣️...