日常・筋トレ– category –

止まることのない新型ウィルスの猛威。 連日ニュースで報道される数字の変動と同じ...

2020年も12週目が終わろうとしています。 新型コロナウィルスのお陰で今週からジム...

今週も頑張ってゆる〜く筋トレしました。病み上がり後中々エンジンがかからないん...

※ これは今使用している『SWELL』に出会う前の奮闘記です。 飽き性がアテシの悪い...

アメリカやカナダで大きく広げている「KINTON(欽とん) ラーメン」のチェーン店がと...

あっという間に2020年も3月に突入です❗️ もたもたしているとクリスマスになっちゃ...

時が経つのは早いもので、ケベック州に住んでもう20年以上。 モントリオールといえ...

先週からの風邪が中々治らず体調不良のアテシ。 それでも年に1度のお祝いごとだし...

今日3月1日はウチらの結婚記念日です。 ことしで6回目。 先週からアテシが風邪を引...

今週は体調不良のため筋トレは無しぃ〜♪ たまにはこうやって体を休めてあげるのも...