日常・筋トレ– category –

新しいトレーニングのプログラムを始めて2週目。 うん。 このプログラムは気に入っ...

4月28日がカナダの総選挙です。 が・・・ 今日から4日間は、事前投票が可能です。 ...

夫くんの痛み・・・ 昨日、主治医に会いに行って来ました。 今回本当に主治医の先...

昨日の晩。 張り詰めていたアテシの感情もとうとう破裂。 大泣きしてしまいました...

最近とにかく色んなことが起き過ぎてアテシもすごく感情的になっているのが分かり...

つい最近、頸部脊柱管狭窄症と診断された夫くん。 そこから、主治医と相談し手術で...

今週から新しいプログラムでのトレーニングです。 こうやってプログラムが変わると...

何十年も続けられるお店ってやっぱり何かが違いますよね。 昨晩ウチらが夕食をした...

今週も無事にトレーニング終えました。 先々週くらいから悩んでいるトレーナーの件...

久しぶりのイタ飯。 ここのお店は田舎に引っ越して来てからもう10年近く通っている...