カナダ生活– tag –
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日常・筋トレ
でもアテシは超濃いB型なんです‼️
自分でもよく分からない行動をする時って無いですか⁉️ 大した理由は無いんですがタ... -
日常・筋トレ
2023年第27週目 筋トレメモ
今週も大きな問題なく3日通うことが出来ました。 ルーチンがルーチンとしてこなせ... -
日常・筋トレ
考えがまとまらない。
アメリカには当面行かないと周りにも宣言している。 最近のアメリカは本当に恐ろし... -
日常・筋トレ
【外食日誌】ウチらのロングウィーケン食べ歩き録⁉️
先週末は、カナダデーを含むロングウィーケンどでした。 そうじゃなくても外食が多... -
日常・筋トレ
2023年第26週目 筋トレメモ
今週もシッカリ3回通った筋トレ。 ちょっと身体にフィットするT-シャツを着たら、... -
ニュース・時事
ゲリラ豪雨からの洪水・冠水被害
月曜日から断続的に降り続いている雨。 山火事が酷い地域には嬉しい話ですが、これ... -
日常・筋トレ
【外食日誌】疑惑付きのパブ
月曜日はレストランが休日になるのが常なケベック州。 ウチらの様に外食を主にして... -
ケベック生活
スモッグ・アラート下でしたが、優雅にボート遊び
ケベック州の北部は山火事で避難警告が出ている地域もあります。 風の向きで、日曜... -
日常・筋トレ
2023年第25週目 筋トレメモ
今週はなんか休養が足りなかったのかリカバリーが思ったように出来なかった感じ。 ... -
日常・筋トレ
週末の朝は・・・
たくさんお酒を飲んだ次の日って何を食べたくなります? アテシは麺類。 冬場は暖...
