ひとり言– tag –

とっとと筋トレメモ書いていかないと2022年になってしまう😵 体調が悪い時期がちょ...

モントリオールの公衆衛生局はオミクロン株の感染源となる恐れがある2箇所を警告・...

12月は本当に忙しいですね。 ウチらも今月は平日、週末関係なく色んなパーティーに...

先日ケベック州政府がコロナ規制をさらに緩和する方針を発表しました。 今までは3...

今週末も色々と忙しい週末を過ごしました。 運よく日曜日はボーッと過ごすこと出来...

今年初めて毎日運動してみました❣️ 月曜日 Bench Press : 130#, 10 x3  Incli...

慢性化しているケベック州の医療従業者不足問題。 人口も少なく都会から離れた地域...

ちょっとぉ〜‼️ ビックニュース〜❣️ あの！　エド・シィランとエルトン・ジョンが...

先日ブログに書いた黒人の未成年へ警察官の暴行をしたニュースの続きです。 この事...

12月1日は『WORLD AIDS DAY』です。 今年もアップルマークが赤く染まりました。 AI...