ゲイブログ– tag –

48週目は運動は1週間お休みしました。 体調不良。 やっぱり急に毎日運動したせいで...

とっとと筋トレメモ書いていかないと2022年になってしまう😵 体調が悪い時期がちょ...

先日ケベック州政府がコロナ規制をさらに緩和する方針を発表しました。 今までは3...

今週末も色々と忙しい週末を過ごしました。 運よく日曜日はボーッと過ごすこと出来...

今年初めて毎日運動してみました❣️ 月曜日 Bench Press : 130#, 10 x3  Incli...

慢性化しているケベック州の医療従業者不足問題。 人口も少なく都会から離れた地域...

ちょっとぉ〜‼️ ビックニュース〜❣️ あの！　エド・シィランとエルトン・ジョンが...

12月1日は『WORLD AIDS DAY』です。 今年もアップルマークが赤く染まりました。 AI...

いつも如く唐突ですが・・・ とうとうカナダでも禁止されることになるのでしょうか...

毎度のことですが、今日も、忙しいことを言い訳にデートナイト（外食）に出掛けま...