MENU

海外生活 × ケベック × BLドラマ × 日常 × 時事

ヨガ– tag –

日常・筋トレ

知ってました⁉️ヨガが健康に良いもう一つの点

3ヶ月のパイロットプログラムで、ケベック州のあるチームがヨガが血圧を下げる効果...

2022年12月15日
日常・筋トレ

Savasana ヨガにハマり始めています

アテシの住んでいるケベック州では未だに新規感染者数が180人以上発表されています...

2020年6月13日

1