海外生活– tag –
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日常・筋トレ
2024年第6週目 筋トレメモ
今週からウェイトリフティングを再開しました。 もちろん、少しずつ重量を上げてい... -
日常・筋トレ
アラフィフ筋トレの現状
懲りずに筋トレをチマチマと続けておりますアラフィフおっさんおかま。 こんな姿に... -
日常・筋トレ
ベーキングを楽しんだ週末
せっかくアルコールを抜いているのにケーキを焼いたりパンを焼いたりとベーキング... -
ニュース・時事
コロナ禍で夜間外出禁止令は仕方なかった。
ケベック州政府がコロナ禍で、感染防止のため夜間外出禁止令を出していました。 こ... -
日常・筋トレ
2024年第5週目 アラフィフの筋トレ
今年もアラフィフおっさん、筋トレを頑張ります💪 第1週目は旅行中で筋トレはナシ... -
ニュース・時事
誰のための政治?
この投稿をInstagramで見る Jyoti Gondek(@jyotigondek)がシェアした投稿 カナダで... -
ケベック生活
暖冬です。
先月1月の気温は通年よりも4℃ほど高い気温だったそうです。 ケベック州の北部では6... -
ニュース・時事
無料乗車サービスが終了だそうです。
補修も出来なくなった築66年の橋。 そのお陰で車線が3つあったのが各方面1つだけ開... -
日常・筋トレ
なんでこんなに美味しいの❣️
日本のインスタントラーメンってなんでこんなに美味しいんでしょうか⁉️ 棒ラーメン... -
日常・筋トレ
居酒屋気分出して自宅でランチパーチー😂
自宅療養もとうとう最後の週末。 お友だちカップルのジョニーとデービッドがお泊ま...
