ゲイカナダ– tag –
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日常・筋トレ
2023年第27週目 筋トレメモ
今週も大きな問題なく3日通うことが出来ました。 ルーチンがルーチンとしてこなせ... -
日常・筋トレ
考えがまとまらない。
アメリカには当面行かないと周りにも宣言している。 最近のアメリカは本当に恐ろし... -
日常・筋トレ
【外食日誌】ウチらのロングウィーケン食べ歩き録⁉️
先週末は、カナダデーを含むロングウィーケンどでした。 そうじゃなくても外食が多... -
日常・筋トレ
2023年第26週目 筋トレメモ
今週もシッカリ3回通った筋トレ。 ちょっと身体にフィットするT-シャツを着たら、... -
日常・筋トレ
週末の朝は・・・
たくさんお酒を飲んだ次の日って何を食べたくなります? アテシは麺類。 冬場は暖... -
日常・筋トレ
2023年第24週目 筋トレメモ
もうすぐ今年も半分地点ですね。 先週はバケーション中で軽く運動した程度。 今週... -
日常・筋トレ
【レシピ紹介】韓国味噌を使った数品
ブログ友で毎日コメントしてくれるGiro (@giropepe )さんからリクエスト頂いて韓国... -
旅行&ホテル
【旅行記】ドミニカ共和国〜食の質が落ちて残念😭
久しぶりの海外旅行でドミニカ共和国に行ってきました。 出発編 到着編 ナス持込編... -
日常・筋トレ
2023年第22週目 筋トレメモ
今週はドミニカン共和国へバケーションに行く前の週。 理想はこの時期にはこんな身... -
日常・筋トレ
胡蝶蘭がまた咲いてくれました❣️
今年も胡蝶蘭が綺麗に花を咲かせてくれました❣️ アテシが大好きで幾つか鉢植えして...
