こんにちは、けび子(
@musclelog.ca)です。
今週は本当にまともなトレーニングにならんかったぁ〜😭
週末の食中毒から辛うじて人間に戻った月曜日。
火曜日も未だ食欲も無く下痢も止まらずに軽く流して終わり。
水曜日は休んで。
大雪からの停電で家も出れなくなった木曜日。
金曜日に何とか普通っぽい運動した感じでした。
来週はまともなトレーニング出来ますように🙏
👉 詳しくは英語ブログで今週のトレーニング内容をまとめています！ ｜ My Training Journal
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