こんにちは、けび子(
@musclelog.ca)です。
今週は、週明け早々寝違えてしまって背中を故障。
痛みと不快感と闘いながらのトレーニングになりました。
運悪く、エリックも途中不在の日もあって、ドリアンとのトレーニングになった日も。
来週にはちゃんと治したいんですが・・・
兎に角痛い‼️
👉 詳しくは英語ブログで今週のトレーニング内容をまとめています！ ｜ My Training Journal
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