こんにちは、けび子(
@musclelog.ca)です。
中々、体調が回復しない・・・
風邪薬を飲んでいる限りは仕事にも行けるし普通の生活は出来ている。
でも、筋トレになると・・・😭
エナジーレベルも低いしとにかく踏ん張れない。
金曜日は随分と楽になって来たけど100％までは程遠い。
来週はもっとちゃんとトレーニングに励めたらいいなぁ〜
👉 詳しくは英語ブログで今週のトレーニング内容をまとめています！ ｜ My Training Journal
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